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Pour suivre ces cours, il faut avoir suivi un programme de 8 semaines ou avoir une pratique de méditation-mindfulness.

Le cours mensuel est un approfondissement des techniques de méditation qui permet un travail plus incisif sur certaines régularités et automatismes.

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28 novembre 2023

12 décembre 2023

23 janvier 2024

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30 avril 2024

21 mai 2024

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