Corinne Divorne vous donne ici quelques outils et ressources pour comprendre davantage ce qu’est la pleine conscience / mindfulness à travers différentes approches.
Réduction du stress et programmes
Pour aller plus loin…
HEFP Interventions basées sur la Mindfulness
Association pour le Développement de la Mindfulness
MindfulnessSwiss – Association MBSR Suisse
HEFP mindfulness et enseignement
Brown University – School of Public Health
University of Massachusetts – Medical School
Antenne Suisse d’Explicitation
HEFP mesures de soutien pédagogiques
Happy Kids Yoga – Emilie Sare
Katrando – Katrin Opplinger