Pratique quotidienne

Méditons Ensemble – s’ouvrir à la sérénité intérieure dans une monde boulversé. Vous pourrez vous connecter via le programme Zoom, avec un numéro de réunion.

Ici, vous pouvez continuer à méditer chaque jours gratuitement et vous serez guidé par des instructeurs différents.

CorinneCatherine et Marjan de Genève, Nyon, et Bruxelles. Marjan a été à l’initiative de cette belle idée.

Pratique mensuelle d’approfondissement

Cette année, pour soutenir et prolonger la pratique, je propose d’aborder la méditation en première personne, d’aller questionner la subjectivité qui s’installe dans l’instant. Les pratiques de mindfulness seront revisitées par l’éclairage de l’expérience. Nous jouerons avec l’attention. Comment la moduler….en douceur, observer ce qui est, ce qui vient. S’ouvrir à des méditations souples, sans effort, formelles et non-formelles. Tenter des « aventures méditatives », sortir des sentiers battus et rester présent-e dans la diversité et la créativité.

Les jeudis de 17h00 à 18h30/19h, approfondissement et développement des formes et des techniques méditatives: les 28 mai et 18 juin 2020. Les 24 septembre, 22 octobre, 19 novembre, 17 décembre 2020, 28 janvier, 25 février, 25 mars, 22 avril, 27 mai, 18 juin 2021.

400 CHF pour l’année ou 50 CHF la séance.

Pour vous inscrire

Pratique hebdomadaire reprendra en septembre.

Dès septembre 2020, en salle et en vidéo conférence, les jeudis de 12h30 à 13h:
10 CHF la séance.

Pour vous inscrire